7 consejos para evitar el mal olor de pies.

mal olor de pies

Tienes problemas de mal olor de pies y zapatos. Aquí te damos 7 consejos para eliminar el mal olor de pies y zapatos.

Lo primero que tienes que sabes es que, si tienes este problema de mal olor de pies, eso tiene su origen en la proliferación de hongos y bacterias que al descomponerse en el sudor provocan en mal olor en los pies.

Combatir el mal olor de pies.

mal olor en el calzado

Dentro del calzado cuando lo llevamos dentro nuestros pies se produce un caldo de cultivo prefecto para el crecimiento de diferentes microorganismos como hongos y bacterias.

El incremento de calor y humedad permiten que hongos y bacterias sean felices, crezcan y se multipliquen.

Ponemos en tu conocimiento algunas pautas que debes seguir ya si quieres solucionar el problema.

Combatir el mal olor de pies.

  1. Lava tus zapatos si es posible con regularidad.
  2. Cámbiate de calcetines con frecuencia.
  3. Seca tus zapatos al aire.
  4. Usa talco o polvos desodorantes.
  5. Desinfectante de calzado.
  6. Plantillas anti-olor.
  7. No olvides la higiene de tus pies.

1 lava tus zapatos si es posible con regularidad.

Evidentemente no todo el calzado se puede lavar, pero el cazado de sport y las zapatillas deportivas si te lo permite. No dudes en hacerlo.

Es cierto que el lavarlos puede degradar los materiales de los que están fabricados y acortaran la vida útil de la zapatilla.

Mas si los lavas a manos este proceso de lavado será menos agresivo si además al detergente de lavado le puedes añadir un chorrito de desinfectante.

Cuando lo laves déjalos secar al aire no en la secadora. así prolongaras la vida útil del cazado

También es recomendable usar algún detergente neutro y realizar el lavado con agua templada los adhesivos que tienen las zapatillas no reaccionan bien al calor.

2 cámbiate de calcetines con frecuencia.

cámbiate de calcetines

Existen el mercado multitud de marcas de calcetines técnicos que adsorben el sudor e incluso realizados con materiales textiles que tienen un efecto bactericida.

Si te los puedes permitir y tienes problemas mal olor de pies son una buena opción.

No uses los mismos calcetines más de un día.

Los calcetines conservan la humedad y necesitan mas de una noche para secarse. Es muy importante cambiártelos todos los días por unos calcetines limpios y secos.

Si realizas alguna practica deportiva realiza el cambio de calcetines también al terminar.  Ten en cuenta que la practica deportiva aumenta el calor y la humedad dentro de la zapatilla deportiva.

Los calcetines de algodón retienen mas el sudor que los de calcetines de hilo

3 seca tus zapatos al aire.

Tres consejos básicos sobre tus zapatos

No repitas el calzado dos días seguidos. Deja que elimine la humedad acumulada durante el día.

Déjalos secar en un lugar seco y aireado. No los encierres en tu bolsa de deporte.

Para tu vida diaria usa calzado con materiales naturales.

Como ves estos tres consejos se limitan a deja que tus zapatos se sequen bien y usa zapatos que adsorban y no acumulen el sudor

Truco. Pon dentro de tu calzado cuando no lo uses un poco de papel adsorbente secaran mejor.

4 usa talco o polvos desodorantes.

usa antifúngicos para el mal olor de pies

El uso de polvos de talco te ayudase a adsorber la humedad mientras los llevas puestos. Los tienes con aroma y con algún principio activo con efecto bacteriano y fúngico.

Mejor no usar antitranspirantes que inhiben la sudoración. Sudar es natural y no debemos evitarlo mejor un talco descolorante que antitranspirante.

5 desinfectante de calzado.

Cuando dejes secar el calzado después de su uso vierte un poco de desinfectante de calzado dentro del mismo para eliminar en lo posible los microorganismos que tengan. Puedes usar alguno que tenga sobre todo algún efecto antifúngico.

6 plantillas anti-olor.

Existen en el mercado una gran variedad de plantillas con carbón activo para eliminar el mal olor y la sudoración

7 no olvides la higiene de tus pies.

Lava los pies con frecuencia y sécalos con cuidado y en profundidad para evitar la humedad que activa los microorganismos que producen el mal olor.

crecimiento. O quizás quieras tomar la drástica táctica de congelar tus zapatos. Sin embargo, eso puede degradar los pegamentos y adhesivos y acortar la vida útil de sus zapatos.

Recuerda que algunas patologías como la diabetes pueden aumentar el mal olor de los pies

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